5回目の合同練習を行いました!

TEAM GOLD PEGASUS 5回目の練習会を行いました!


今回のメニューは1km×15本でした。

目標タイム別に3グループに分かれてスタートしました。

暑さもありペースがキープできないメンバーはコーチの指示で無理せず、リカバリーを伸ばしたり違うペースのグループに移って練習を続けました。


暑い日が続いて練習が億劫になりますが、一人ではなかなかできない練習をチームで行うことによって、励まし合いながら目標に向かって一緒に取り組まれています!


きつい練習なのですが、その中でも『楽しかった』『次の練習会もたのしみ』と言っていただけてスタッフもとてもやりがいを感じています。


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