毎年人気のクラス!春に引き続き開講します。
なかなか日中は時間がない方、早朝が苦手な方、
これからランニングを始めたい方もぜひご参加ください!
秋のマラソン大会出場を目指しているけど、暑い中での練習をどうしようかとお悩みの方、
秋までに徐々に走れる距離を伸ばしていきましょう!
いきなり走るのはしんどいし、どうしたら良いかと悩んでいる方いませんか?
てんまやRUNゼネラルコーチ篠原太が、
段階を踏んだ練習メニューであなたの練習をサポートします。
昨年はランニング未経験からスタートして、
おかやまマラソン初挑戦で完走をされた方もおられました。
これから練習を始めたい方もぜひご参加ください!