top of page

篠原コーチおかやまマラソンへの道!(完)

ペガサスメンバーに刺激され、6月半ばにおかやまマラソンの出場を決めた篠原コーチが、還暦記念、30年ぶりのフルマラソンに出場しました!


7月と9月に背中痛で練習がストップしてしまいましたが、通勤で往復10km以上早歩きでウォーキング。


てんまやRUNのスタッフも心配していましたが、スタート時目標タイムとしていた4~5時間を大きく上回る3:47'09"でゴール!


現在は筋肉痛で階段が登れないようです...


練習内容は、こちらからチェックしてぜひ参考にしてみてください!





閲覧数:92回0件のコメント

最新記事

すべて表示
bottom of page