A little faster,
a little longer,
a little more fun.
少しでも速く、長く、たのしく。
NEW
イベント
掲載中
30KMRUN
てんまやRUNでは様々なランナーのニーズにお応えするイベントを発信していきます。
コロナ禍でも安心してご参加いただけるよう配慮を行った上で実施いたしますので、
ぜひご参加ください。
昨年3月と10月に開催したてんまやRUN30km記録会を今年も開催！！
今回も6グループにペースメーカーを設定します。
4月以降もマラソン大会を予定されている方は現状確認として、
力試しをしてみませんか。
また、10kmの部も同時開催！
ペースメーカー付きで走ることができます。
10㎞を練習の一環で走られる方も、
初めて走られる方もこれをきっかけに
次へつながるレースにしませんか。
皆様のご参加をお待ちしております。
ハーフ（21.0975km）の部を追加しました。
※すでにお申込みをされた方で、コースの変更をご希望の方はご連絡ください。別途ご案内をお送りいたします。
※当日の変更は承れません。
必ず事前エントリーでお手続きいただきますようお願い申し上げます。
（変更締切：3/12まで）
SCHEDULE
MARATHON FREAK DAY!
3km × 7
マラソンのレース対策として、年末に開催したレースペースを体に叩き込む練習を今回は3kmで実施します！3～4月にまだままだレースを予定されている方、レースペースに課題のある方、しっかりとした走り込み練習をご希望の方、ご参加をお待ちしております。
2023年2月19日（日）
受付 8:40～9:00
スタート 9:30
岡山県総合グラウンド
年末反省練習会
5km×6
2022年12月29日（木）
受付 8:40～9:00
スタート 9:30
岡山県総合グラウンド
5kmをマラソンのレースペースでうまくコントロールしながら、体にペースをしっかり叩き込ませる練習です。来年のマラソンレースにつなげるために、2022年最後のてんまやRUN練習会で締めくくりトレーニングしませんか？
第２弾
ランナーのための
セルフ筋膜リリース＆
セルフストレッチ
2022年8月28日（日）
受付 9:45～10:00
講義 10:00～12:00
スリーウェルネス 〒700-0962
岡山県岡山市北区北長瀬表町3-1-8
3wellness × てんまやRUNタイアップ企画第2弾です。ランナーにとって重要な毎日のメンテナンス。自分に必要なケアの仕方を基礎から学びましょう！
第１弾
体幹を使って走れていますか？ランナーのための3ステップ
体幹トレーニング！
2022年8月7日（日）13:30～15:30
スリーウェルネス 〒700-0962
岡山県岡山市北区北長瀬表町3-1-8
3wellness × てんまやRUNタイアップ企画を開催します。体幹トレーニングとコアコンディショニングで、よりトレーニングの効果を十分に発揮させましょう！
マラソントレーニング
～第2回サーキットトレーニング編～
2022年7月17日（日）9:00～11:30
岡山県総合グラウンド
ご好評につき、前回と同じ内容でサーキットトレーニングを開催します。
ひとりではなかなかできないハードで熱いメニューをぜひご体験ください。
マラソントレーニング～サーキットトレーニング編～
2022年6月5日（日）9:30～12:00
岡山県総合運動公園 補助陸上競技場
TEAM GOLD PEGASUS発足記念イベントを開催いたします。天満屋女子陸上競技部が行っていたサーキットトレーニングをアレンジしたオリジナルメニューで実施します。
ADELANTE challenge gamesby Lazo Running Team&てんまやRUN
2022年5月22日（日）11:30～受付開始
岡山県笠岡陸上競技場
タイムトライアルイベントを開催いたします。アテネオリンピック7位入賞の坂本直子さんやアスリート芸人のM高史さんが5000mの部のペーサーで出走します！
重友梨佐さんマラソン練習会
2022年4月23日（土）10:00～12:00
岡山県総合運動公園 補助陸上競技場
ロンドンオリンピック代表でてんまやうちトレRUNスペシャルアドバイザーを務める重友梨佐さんがマラソンシーズンに向けて練習会をプロデュース。メイン練習は厳しく楽しい400ｍインターバルです。
30km記録会
2022年3月27日（日）9:30スタート
百間川ランニングコース
10kmの部も同時開催。30kmの部はペア割もございます。
ハーフマラソン大会
2021年12月26日(日) 10:00～13:00
片鉄ロマン街道（益原～天瀬）
レースから遠ざかってしまっているランナーへ贈る2021年のフィナーレイベントです。
オンラインマラソン大会
12月1日(水)～26日(日)
参加者には新サービスの「うちトレRUN」はじめ豪華賞品が当たります。