A little faster,
a little longer,
a little more fun.
少しでも速く、長く、たのしく。
イベント
準備中
30KMRUN
てんまやRUNでは様々なランナーのニーズにお応えするイベントを発信しています。
ぜひご参加ください。
クリスマス特別企画
大人のリレーマラソン
2023年12月24日（日）
受付 9:00～9:30
スタート 10:00
神崎山公園陸上競技場
GW企画として盛り上がったリレーマラソン大会をクリスマスに再び実施します！！
今回は、てんまやRUNゼネラルコーチ篠原太の現役時代最高記録（2時間11分34秒）の時間内で、どのくらいの距離を走ることができるか、1チーム5人でつなぎながら走り続けます。
30km記録会
2023年3月19日（日）
受付 7:30～8:30
スタート 9:00
百間川ランニングコース
昨年も開催した春のてんまやRUN30km記録会が10kmの部も同時で開催します。30km・10kmどちらもペースメーカー付きで走る事ができます。現状確認として力試ししてみませんか。
年末反省練習会
5km×6
2022年12月29日（木）
受付 8:40～9:00
スタート 9:30
岡山県総合グラウンド
5kmをマラソンのレースペースでうまくコントロールしながら、体にペースをしっかり叩き込ませる練習です。来年のマラソンレースにつなげるために、2022年最後のてんまやRUN練習会で締めくくりトレーニングしませんか？
第２弾
ランナーのための
セルフ筋膜リリース＆
セルフストレッチ
2022年8月28日（日）
受付 9:45～10:00
講義 10:00～12:00
スリーウェルネス 〒700-0962
岡山県岡山市北区北長瀬表町3-1-8
3wellness × てんまやRUNタイアップ企画第2弾です。ランナーにとって重要な毎日のメンテナンス。自分に必要なケアの仕方を基礎から学びましょう！
第１弾
体幹を使って走れていますか？
ランナーのための
3ステップ体幹トレーニング！
2022年8月7日（日）13:30～15:30
スリーウェルネス 〒700-0962
岡山県岡山市北区北長瀬表町3-1-8
3wellness × てんまやRUNタイアップ企画を開催します。体幹トレーニングとコアコンディショニングで、よりトレーニングの効果を十分に発揮させましょう！
マラソントレーニング
～第2回サーキットトレーニング編～
2022年7月17日（日）
9:00～11:30
岡山県総合グラウンド
ご好評につき、前回と同じ内容でサーキットトレーニングを開催します。
ひとりではなかなかできないハードで熱いメニューをぜひご体験ください。
マラソントレーニング
～サーキットトレーニング編～
2022年6月5日（日）
9:30～12:00
岡山県総合運動公園 補助陸上競技場
TEAM GOLD PEGASUS発足記念イベントを開催いたします。天満屋女子陸上競技部が行っていたサーキットトレーニングをアレンジしたオリジナルメニューで実施します。
ADELANTE challenge games
by Lazo Running Team
&てんまやRUN
2022年5月22日（日）
11:30～受付開始
岡山県笠岡陸上競技場
タイムトライアルイベントを開催いたします。アテネオリンピック7位入賞の坂本直子さんやアスリート芸人のM高史さんが5000mの部のペーサーで出走します！
重友梨佐さんマラソン練習会
2022年4月23日（土）
10:00～12:00
岡山県総合運動公園 補助陸上競技場
ロンドンオリンピック代表でてんまやうちトレRUNスペシャルアドバイザーを務める重友梨佐さんがマラソンシーズンに向けて練習会をプロデュース。メイン練習は厳しく楽しい400ｍインターバルです。
30km記録会
2022年3月27日（日）
9:30スタート
百間川ランニングコース
10kmの部も同時開催。30kmの部はペア割もございます。
ハーフマラソン大会
2021年12月26日(日)
10:00～13:00
片鉄ロマン街道（益原～天瀬）
レースから遠ざかってしまっているランナーへ贈る2021年のフィナーレイベントです。
オンラインマラソン大会
12月1日(水)～26日(日)
参加者には新サービスの「うちトレRUN」はじめ豪華賞品が当たります。