​うちトレRUN

​てんまや

​こんなあなたのために

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​自分だけのトレーニングに限界を感じている

ランナー仲間やネットからの知識に頼ってトレーニングを続けてきたが、ここ数年は記録が伸び悩み「もうこのまま終わるんじゃないか」と焦りを感じ始めた。

​でも「まだやれるんじゃないか」と思う自分もいる。

年々身体の衰えを感じるがまだまだ記録にはチャレンジしたい

​自分の思いとは裏腹に身体がついてこなくなり、イメージしている走りができなくなってきた。このままフェードアウトしていくのは悔しいので、もうひと踏ん張りしてみたい。

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​自己流トレーニングで身体を痛め走れない日が続いている     

​「まだいける」と思って走り込みをしすぎ、気が付くとトレーニングができないくらいの痛みを感じて走れなくなってしまった。でもやっぱり、もう一度走りたい。